Tes SISPOSE
Alur Tes Peminatan
Tes dilakukan bertahap. Anda akan memilih/menambahkan data peserta, lalu mengisi hasil tiap tes fisik (Tinggi Badan, Indeks Massa Tubuh, Selisih Rentang Lengan, Tinggi Duduk, Lempar Tangkap Bola Tenis, Lempar Bola Basket, Loncat Tegak, Lari Kelincahan, Lari Cepat 40 Meter, dan Lari Multi Tahap). Setelah selesai, sistem menampilkan analisis dan rekomendasi cabang olahraga.
Catatan
Halaman ini bersifat informasi. Untuk menjalankan tes dan menyimpan data peserta, Anda perlu login terlebih dahulu.
Prosedur dan Persiapan Tes
1
Pemanasan wajib 10–15 menit sebelum tes
2
Tes dilakukan dalam kondisi fisik yang fit
3
Setiap tes diberi kesempatan 2–3 kali percobaan
4
Nilai terbaik yang diambil sebagai hasil
5
Istirahat minimal 5 menit antar tes
6
Gunakan pakaian dan sepatu olahraga yang nyaman